身體柔軟，動(dòng)作干凈利落，柔美中帶有力量感，隨便一抬腿就是180度，就連在小區(qū)健身器材上玩耍都不忘練一字馬……這就是南方舞蹈學(xué)校學(xué)生們的日常。“南方舞蹈學(xué)校”經(jīng)常在火山小視頻上發(fā)布學(xué)生練習(xí)舞蹈的視頻，動(dòng)作整齊劃一有力度。他們覺(jué)得“沒(méi)有天生的舞者，只有后天的努力”。

南方舞蹈學(xué)校發(fā)布的學(xué)生訓(xùn)練視頻

南方舞蹈學(xué)校創(chuàng)建于2007年，是一所民辦中專類學(xué)校，有培訓(xùn)舞蹈老師3266名，近550000名學(xué)生受益。校規(guī)要求嚴(yán)格，學(xué)風(fēng)優(yōu)良，致力于用符合人體結(jié)構(gòu)的科學(xué)方法培養(yǎng)中等學(xué)歷的舞蹈專業(yè)藝術(shù)表演人才。學(xué)校創(chuàng)辦以來(lái)為北舞、上戲、軍藝等知名院校、社會(huì)團(tuán)體、舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等輸送大批優(yōu)秀人才。

“南方舞蹈學(xué)校”不只是所學(xué)校，還是火山小視頻上知名的舞蹈機(jī)構(gòu)，擁有98萬(wàn)粉絲。賬號(hào)經(jīng)常發(fā)布學(xué)生練習(xí)基本功時(shí)的視頻，身體輕盈柔軟，可以做出許多高難度的動(dòng)作。令人印象深刻的是有位學(xué)生堅(jiān)持練習(xí)，臉上布滿汗水，仍依舊帶著笑容認(rèn)真練功，“即使汗如雨下，也會(huì)笑著面對(duì)，因?yàn)槲覑?ài)舞蹈”。

南方舞蹈學(xué)校學(xué)生訓(xùn)練中

不論長(zhǎng)相、身材條件如何，只要真心想學(xué)習(xí)舞蹈，這所學(xué)校都愿意為有夢(mèng)想的孩子插上一雙追求舞蹈夢(mèng)的翅膀?！拔覀兿虢o自身?xiàng)l件一般，卻擁有舞蹈夢(mèng)的孩子，一次圓夢(mèng)的機(jī)會(huì)?！蹦戏轿璧笇W(xué)校表示有些學(xué)生天生資質(zhì)不是很好，或許不能成為專業(yè)的舞蹈演員，但可以成為職業(yè)舞者、舞蹈老師、舞蹈導(dǎo)演。正所謂只要心中有夢(mèng)，腳下便有路。

為了幫助學(xué)生早日實(shí)現(xiàn)舞蹈夢(mèng)，提升舞蹈功底，學(xué)校實(shí)行軍事化管理，紀(jì)律嚴(yán)明。這意味著學(xué)生付出的努力要比一般人多，但進(jìn)步速度也指數(shù)級(jí)飛漲?！斑@是我在火山見(jiàn)過(guò)跳的最好的舞蹈學(xué)校，整齊劃一，基本功很扎實(shí)?！贝送?，通過(guò)南方舞蹈學(xué)校發(fā)布的視頻，越來(lái)越多的人在看到柔美舞姿和輕盈跳躍的同時(shí)，也看到了背后付出的辛苦?！拔璧竸?dòng)作和基本功都十分突出，可以看出背后付出了常人所難以想象的艱辛?！?/p>

南方舞蹈學(xué)校學(xué)生訓(xùn)練中

除了經(jīng)常發(fā)布學(xué)生訓(xùn)練的視頻，南方舞蹈學(xué)校也經(jīng)常分享老師授課的情形和正確練習(xí)的方法。老師們也沒(méi)有停止學(xué)習(xí)的步伐，而是努力提升教學(xué)水平?！坝?xùn)練角度和方法決定訓(xùn)練的安全”，院長(zhǎng)經(jīng)常示范正確動(dòng)作，通過(guò)實(shí)際教學(xué)，讓學(xué)生能用健康科學(xué)的方法訓(xùn)練。網(wǎng)友們紛紛表示，“好優(yōu)秀的老師，希望教出一批又一批優(yōu)秀的子弟，為我們國(guó)家做貢獻(xiàn)?！?/p>

南方舞蹈學(xué)校發(fā)布的教師培訓(xùn)視頻

南方舞蹈學(xué)校還會(huì)將正確和錯(cuò)誤的教學(xué)視頻進(jìn)行對(duì)比，告訴網(wǎng)友正確的訓(xùn)練方法是怎樣的。比如，跪下腰立點(diǎn)找制高點(diǎn)，整個(gè)髖關(guān)節(jié)和脊柱沒(méi)有扭曲擠壓，這時(shí)斷開(kāi)前腿跨跟，手上力量不變，仍然推住后退，前腿向前滑，髖關(guān)節(jié)才是最大角度的正，能避免脊柱的擠壓。凡是單手向后抓腿都是對(duì)脊柱的擠壓，即使再向后雙手抓也無(wú)濟(jì)于事。網(wǎng)友對(duì)此表示敬佩和感激，“謝謝你能把正確的和錯(cuò)誤的都發(fā)出來(lái)，挽救了多少孩子，我替那些孩子謝謝你?！?/p>

南方舞蹈學(xué)校發(fā)布的訓(xùn)練方法視頻

倡導(dǎo)科學(xué)的訓(xùn)練方法，又樂(lè)于分享給廣大網(wǎng)友，這無(wú)疑是以身作則教學(xué)生要懂得分享。南方舞蹈學(xué)校利用火山小視頻信息分發(fā)平臺(tái)的優(yōu)勢(shì)，弘揚(yáng)追求夢(mèng)想吃苦耐勞的品質(zhì)，讓更多人看到正確的訓(xùn)練方法避免走彎路，也記錄孩子們辛苦的訓(xùn)練過(guò)程，記錄下他們的成長(zhǎng)，鼓舞更多有舞蹈夢(mèng)的人不停奮斗。

在火山小視頻上，像南方舞蹈學(xué)校這樣的藝術(shù)類達(dá)人和機(jī)構(gòu)還有很多，比如昵稱為“音樂(lè)四虎哥”，他每天都笑容滿面，彈著電子琴，吹著嗩吶，玩打擊樂(lè)等等。他們分享訓(xùn)練過(guò)程，不僅是自身才藝得以展現(xiàn)，收獲滿足感，無(wú)形中還能讓觀看視頻的人感受到生活的熱情和充滿希望的人生。

火山小視頻利用短視頻信息分發(fā)平臺(tái)的優(yōu)勢(shì)，依托大數(shù)據(jù)和人工智能技術(shù)，將“人找信息”變成“信息找人”，讓不同人群發(fā)布內(nèi)容都有更大的展示舞臺(tái)，讓更多人的才藝得以展現(xiàn)，價(jià)值得以體現(xiàn)，同時(shí)傳遞正能量，讓更多人感受到美好的生活和積極的人生觀。（王漓鸝）